终身美丽

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返回首页 | BLOGBUS 女性减肥膳食的最佳模式“一至七” 男性脱发原因 何为病理性脱发? 毛发的特性 7天瘦3公斤 轻轻松松 几种典型的减肥食物 减肥菜谱 控制体重怎么吃？ 关于女人减肥的对错谈 医学博士的减肥建议 <<<减肥食品――香蕉 | 返回首页 | 丰胸食物知多少>>> 减肥可多吃辣味蔬菜 Eliza 发表于 2004-08-03 其实，我们的身边有很多对减肥有裨益的食品和蔬菜，只要你稍加留意，选进菜篮子，减肥旧可以在日常饮食中进行，久而久之，便对身体里的脂肪产生作用，这是一种良好的有助于健康减肥的饮食习惯。 比如辣味蔬菜，分析家认为，世界将出现辣味食品的新潮流。 其原因：一是人们对美味食品多脂肪感到厌倦，而辣味有刺激作用，可改变这种状况； 二是辣味有溶解脂肪的作用，可减少脂肪在体内的沉积； 三是辣味素有钝化一种叫DMN的化学物质的活力，从而阻止有关细胞的癌变过程，是一种潜在的抗癌物质。 还有最近西方国家流行的减肥蔬菜。这是西欧一些国家培育出来的新品种，名叫“吉康莱”，它嫩黄软白，入口清脆，微带苦味，含有丰富的钙和维生素，热量很低，这类蔬菜现已风靡世界。中国是个饮食大国，有很多低热量菜品，一点也不逊色于“吉康菜”。 2004-08-03 | 引用( 0 ) 看了这些文字，有人说了以下一些话：