昨日的步法训练 :: mAtch pOInt

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mAtch pOInt <<<校友会归来 | 首页 | 步法训练的结果>>> 2004-09-15 昨日的步法训练 打了三局双打后开始和franky进行步法训练，就是闻名天下的“印尼搬运大法”，从右前场搬球到左前场，重复左前场至右中场，再右中场至左中场，继之左中场至右后场，终以右后场至左后场……幸亏有自知之明，一开始就决定只练到左中场。能坚持下来已经很不容易了，最后几个移动简直就是爬了。下来后右大腿刺痛，两条腿都非常酸，喘息不止。腿部力量还是太差。 再说说双打的事情，tony组织，我和冬瓜茶配合。第一局2：15输给了jerry一对，基本上没有打开，也许是热身不够，很少的几个杀球机会也感觉杀不出力量，脆败；然后和franky/tony打，一开始就互相提醒注意了tony吊两个角，这一招基本没有造成太大的威胁，然后注意调动开后场两个角，连赢两局，不过中间的过程还是有值得检讨的，在领先后都出现保守的情况，失误增加，幸亏对手也不是很强。最后练完步法后，和老张配合，打jerry他们，最后的结局是12：13落后的时候腿抽筋，不得不结束战斗 wangxg 发表于 2004-09-15 16:50 引用Trackback(0) | 编辑 评论 发表评论 最后更新 出发去黄山 步法训练的结果 昨日的步法训练 校友会归来 八年、一年 The apprentice: YOU ARE FIRED 好吃不过饺子 funfang师姐 还是回到这里吧 搬家 EMAIL 现在阅读 现在观看