我运动我快乐（健身日记）

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文字垃圾场 <<<守得云开待日出 | 首页 | 我是丑女我怕谁>>> 你的评论用户登陆最近更新冬至回乡偶书饭食男女卫生巾高跟鞋以秋的名义听琴我作故我在城市上空的电波怀旧，小虎队我运动我快乐（健身日记） 8月6日晴转阴闷热蓄谋了N久的健身计划在今天洗过澡后，面对那发暗的脸色苍白的唇和熬夜过多眼睛下的黑眼圈及衣服再也无法遮掩的赘肉等等这些士可忍孰不可忍的悲惨现状，终于痛下决心：我要健身！我要跳操！我。。。我要减肥！这段时间一直留意着关于女子形体的种种，翻翻报纸杂志上面介绍的还真不少，有舍宾、瑜珈、跆拳道、拉丁舞。。。。似乎每一种都会给我一个梦寐以求的完美身材。可是，真到去实施的时候，又会找种种理由来给自己推脱。现在天儿太热，那地儿太远，没人陪我去，我还不算太胖。就这么推了一天又一天。楼下有间健身俱乐部，每日徘徊复徘徊，就是舍不得进。在今天终于因形式所迫我咬牙跺脚让自己动起来吧。报名交费，问清训练时间，教练的一声声叮嘱我唯唯诺诺的直点头。教练说，你不是来减肥的吧。心中窃喜，群众的眼睛是比较雪亮。然后她又说，前段时间有个四十多的女的，来的时候眼袋特重，练了半个月就消了很多，并且气色也好了。“咣铛”，敢情，我的眼袋很重啊，欲哭无泪我。明天，从明天就开始我的健身马拉松！ 8月7日晴湿热一大早儿起来，那潮湿的热乎乎的空气就把人包裹了。心里想着这晚上可就开始第一次训练了，这么热的天气，好！有助于出汗。几年前跳过操，就翻箱倒柜的把那些原来用的鞋啊衣服啊扒出来。走之前怕自己饿着，顺便吃了几块饼干，为了给自己一个心理平衡，连声对自己说，我可不是去减肥的，吃点也无妨。人总会为自己做的事找理由，而不计后果，可是计较太多了，是不是活着很没趣？就这么想着的时候，到了训练房。初次到这里，让我先熟悉熟悉地形。这是间南北走向的房间，狭长，大概有200平米。女子跳操在南，男子练器械在北。外边全部是玻璃墙，可以看到里面的人。由于时间还早，早到的女同志有的在跳绳，有的在压腿。我也像模像样的把腿搁在扶手上压啊压，好家伙，真是老了，骨关节呈僵硬状楞是伸不直，想当年也是肌肉灵活，舒展自如啊，唉........ 随着震耳的音乐响起，老师大声喊，一二三，跳起来！就把自己溶入到了那群有男有女有胖有瘦运动着的队伍里了，离镜子很远，但估计自己的动作一定很难看，并且比葫芦画瓢也跟不上，遂不讲究姿势是否优美了，反正一切以出汗为目的。在做垫上运动时，特意选了面有镜子的位置。本来训练就枯燥，看着镜中的美女也可以快些打发时间。以前练的时候，她们说我是自恋，我说是革命工作两不误，本来么，图的就是份轻松。一堂课就在挥汗如雨中结束了，忽然发觉汗出透了那感觉也很爽。虽然上楼的时候步履沉重、踉踉跄跄，可是当我洗完澡看着镜中红润的脸，恩，这操跳的有意思。 anny 发表于 2003-08-08 13:07 | 引用Trackback(0) | 编辑评论